Ua li cas koj niam pab hnoos

Dec 16, 2020

Tso lus

Nyob rau lub caij nplooj zeeg caij nplooj zeeg thiab lub caij ntuj no, cov neeg mob hnoos nce ntxiv. Rau ntau tus pej xeem, yog tias lawv hnoos thiab tus tsos mob tsis loj heev, feem ntau lawv maj nrawm mus rau lub tsev muag tshuaj mus yuav cov tshuaj hnoos. Tab sis tsis ntev los no, cov kev tshawb fawb Israeli nyuam qhuav pom tias txoj kev zoo dua los pab txo mob hnoos yog haus zib ntab.


Cov neeg tshawb nrhiav Israeli ua txoj kev tshawb fawb txog 300 menyuam yaus hnub nyoog 1-5, uas tau ntes tus mob khaub thuas thaum lub sijhawm ntawd, uas tau siv sijhawm ntev mus ntau hnub. Cov kws tshawb nrhiav tau muab ib co me nyuam yaus ib me nyuam diav (10 gram) cov zib ntab rau ib tug, thiab ib qho dej qab zib rau lwm cov me nyuam, tab sis cov me nyuam tsis paub. Nws tau pom tias cov menyuam yaus uas haus zib ntab feem ntau txhim kho lawv tus mob khaub thuas thiab txhim kho lawv qhov hnoos thiab pw tsaug zog zoo. Cov txiaj ntsig tau tshaj tawm nyob rau hauv phau ntawv xov xwm scientific" Pediatrics" ;.


Hais txog qhov no, Dr. Ian Paul, kws kho tsiaj txhu ntawm University of Pennsylvania hauv tebchaws Asmeskas, tau taw qhia tias zib ntab muaj tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidant, uas tuaj yeem pab tua cov mob los ntawm khaub thuas. Hais txog qhov ua kom lub ntsej muag muaj txiaj ntsig ntawm cov zib ntab, Dr. Paul tau piav qhia tias zib ntab yog tuab, qab zib thiab mloog zoo, uas tuaj yeem ua rau kom muaj kua qaub ncaug, pab daws cov hnoos qeev thiab ntub txoj hlab ua pa.


Raws li tsab ntawv ceeb toom los ntawm Reuters, txoj kev tshawb fawb hauv Pennsylvania hauv tebchaws Asmeskas tau lees tias kev haus zib ntab ua ntej mus pw rau cov menyuam uas muaj tus mob khaub thuas zoo dua li noj tshuaj hnoos kom pab kho hnoos, thiab lawv kuj pw zoo dua.

Honey

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